🦴 Osteoporoza nazywana jest „cichą epidemią XXI wieku”. Dlaczego? Bo przez długi czas może nie dawać żadnych objawów, a jej pierwszym sygnałem bywa… złamanie kości. W Polsce choruje na nią około 2 miliony osób, głównie po 50. roku życia. Ale osteoporoza nie dotyczy tylko seniorów – może dotknąć także młodsze osoby, zwłaszcza kobiety.
📌 Co to jest osteoporoza?
Osteoporoza to choroba układu kostnego, w której dochodzi do osłabienia struktury kości. Stają się one kruche, porowate i bardziej podatne na złamania – nawet podczas codziennych czynności, takich jak podnoszenie torby czy potknięcie się o próg.
👩⚕ Kto jest najbardziej narażony?
• kobiety po menopauzie,
• osoby z niską masą ciała,
• osoby prowadzące siedzący tryb życia,
• osoby z niedoborami wapnia i witaminy D,
• osoby palące papierosy i nadużywające alkoholu,
• osoby przyjmujące niektóre leki, np. sterydy.
🔍 Jakie są objawy osteoporozy?
We wczesnym stadium choroba najczęściej nie daje żadnych objawów. Pierwsze sygnały to zazwyczaj:
• bóle pleców,
• obniżenie wzrostu,
• pochylona sylwetka,
• częste złamania (np. nadgarstka, kręgosłupa, biodra).
🧪 Jak diagnozuje się osteoporozę?
Podstawowym badaniem jest densytometria – czyli pomiar gęstości kości. Często wykonuje się także badania krwi (m.in. poziom wapnia, fosfatazy zasadowej) i ocenę poziomu witaminy D. W przypadku podejrzenia złamań – dodatkowo zleca się RTG.
🏥 Leczenie osteoporozy w Szpitalu Specjalistycznym w Brzezinach.
W naszym szpitalu, na Oddziale Internistycznym, realizujemy program leczenia osteoporozy, w ramach którego pacjenci mogą:
✅ otrzymać odpowiednie leczenie farmakologiczne,
✅ wykonać niezbędne badania diagnostyczne,
✅ skonsultować się ze specjalistą,
✅ otrzymać edukację dotyczącą profilaktyki złamań.
👉 Wystarczy jednodniowa hospitalizacja, aby rozpocząć leczenie!
📞 Szczegóły i zapisy: 46 874 20 02 wew. 282
🥦 Co możesz zrobić już dziś, aby uchronić się przed osteoporozą?
• Jedz produkty bogate w wapń (mleko, jogurty, brokuły, migdały).
• Przebywaj na słońcu – witamina D wspiera wchłanianie wapnia.
• Ruszaj się! Ruch wzmacnia kości.
• Rzuć palenie i ogranicz alkohol.
• Raz w roku zbadaj gęstość kości, jeśli jesteś w grupie ryzyka.
Nie czekaj na pierwszy złamany kręg – działaj wcześniej. Twoje kości Ci za to podziękują!
